酒糟肌（玫瑰斑）跟一般敏感肌不同 — 不是用對保養品就會好，而是慢性發炎體質。瞭解誘發因子，才能控制不再惡化。
酒糟典型症狀
- 臉頰、鼻翼、額頭中央區域持續泛紅
- 微血管擴張（看得見血絲）
- 遇熱、運動、喝酒會發燙加劇
- 有些人會伴隨膿皰（容易跟痘痘混淆）
- 眼睛容易乾癢（眼型酒糟）
常見誘發因子
- 溫差：冷熱劇烈變化、洗熱水澡、三溫暖
- 飲食：辛辣、酒精、熱湯、咖啡
- 陽光：紫外線是最大誘因
- 情緒：壓力、焦慮、緊張
- 保養品：含酒精、薄荷醇、酸類產品
日常照護重點
清潔：用溫水（不要冷不要熱）、無皂基、無香料洗面乳。保養：簡化步驟，重點在修護屏障（神經醯胺、玻尿酸、菸鹼醯胺）。防曬：物理性防曬（氧化鋅）優於化學性，避免摩擦。
什麼絕對要避免
A 酸、果酸、水楊酸、磨砂膏、毛孔貼布、撕除式面膜、過熱的儀器、激烈按摩。這些都會讓微血管擴張更嚴重。
什麼時候該看皮膚科
典型酒糟需要皮膚科診斷與處方藥（外用甲硝唑、口服多西環素、雷射等）。皮膚管理工作室主要協助穩定期的長期照護，急性發炎期請優先就醫。
淇肌淨膚對酒糟肌的處理
穩定期的酒糟客戶，我們會避開所有刺激性療程，提供：
- 溫和的舒緩鎮定敷臉
- 無痛藻針（純度 30%）— 評估後選用
- 修護屏障的精華導入
不會做：果酸換膚、磨皮、強力按摩。安全第一。